近日，今冬以來(lái)最強(qiáng)寒潮正在影響我國(guó)多地。據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前這股“王炸級(jí)”寒潮已經(jīng)給我國(guó)多地帶來(lái)大幅降溫。18日起，新一輪較強(qiáng)冷空氣登場(chǎng)，多地開(kāi)啟“冰凍周”。隨著寒潮與強(qiáng)冷空氣活動(dòng)越來(lái)越頻繁，除了躲避風(fēng)寒、注重保暖以外，溫補(bǔ)腎陽(yáng)是當(dāng)下的養(yǎng)生關(guān)鍵所在。

　　冬季的主氣為寒，隨著天氣逐漸變冷，自然界中寒邪大盛，寒為陰邪，極有可能傷氣、傷陽(yáng)，尤其是累及腎陽(yáng)。寒邪傷陽(yáng)后，人體內(nèi)陽(yáng)氣虛弱就會(huì)產(chǎn)生寒象，常見(jiàn)的情況有惡寒、脘腹冷痛等，是以“腎者主蟄，封藏之本”，冬季養(yǎng)生重在養(yǎng)腎。腎為先天之本、人體生命之源，內(nèi)寓元陰元陽(yáng)，任何陰陽(yáng)的偏勝偏衰，都勢(shì)必影響到另一方的變化，陰陽(yáng)互根互用卻又相輔相成，這是來(lái)自臨床實(shí)踐的真實(shí)論斷，也為歷代醫(yī)家所遵循之道。

　　冬季補(bǔ)腎，首先應(yīng)補(bǔ)腎陽(yáng)，但是不可一通猛補(bǔ)、一通亂補(bǔ)，溫補(bǔ)學(xué)派的代表人物張景岳先生曾言：“善補(bǔ)陽(yáng)者，必于陰中求陽(yáng)，善補(bǔ)陰者，必于陽(yáng)中求陰?！痹谘a(bǔ)腎處方中，無(wú)論是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的金匱腎氣丸還是滋養(yǎng)腎陰的六味地黃丸，都充分體現(xiàn)了陰陽(yáng)調(diào)和的配伍特點(diǎn)。

　　腎的生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨與生髓等，均有賴于氣血的化生，而氣血充沛則來(lái)自脾胃的正常運(yùn)化，因此補(bǔ)腎一定要首先確保脾胃強(qiáng)健，才能充分吸收水谷精微，使之轉(zhuǎn)化為腎精腎氣、腎陰腎陽(yáng)，用以維護(hù)腎及全身的生理機(jī)能。另外，腎多虛證，虛證往往伴有水濕瘀血等實(shí)證，因此補(bǔ)腎多疏通，運(yùn)化水濕、活血化瘀、理氣行滯，通補(bǔ)兼顧，只有實(shí)現(xiàn)氣機(jī)的暢達(dá)與流動(dòng)，才算真正補(bǔ)進(jìn)去了。

　　天山雪蓮是唯一收錄于《中國(guó)藥典》的雪蓮品種，其記載“味微苦，性溫。溫腎助陽(yáng)，祛風(fēng)勝濕，通經(jīng)活血。”另有《本草綱目拾遺》記載天山雪蓮：“此物產(chǎn)于極冷之地，乃陰極陽(yáng)生故也。治一切寒癥?！碧焐窖┥徏饶莒詈凉?、活血通經(jīng)，讓氣血充盈、面色紅潤(rùn);亦能溫腎助陽(yáng)、補(bǔ)陰益陽(yáng)，令氣脈暢通、延年益壽，世人盛譽(yù)其為“寒濕仙草”、“益壽仙草”與“滋補(bǔ)品中的天花板”。只有氣血經(jīng)絡(luò)通暢了，才能濡養(yǎng)脾胃，恢復(fù)其正常運(yùn)化功能，腎陰腎陽(yáng)方能達(dá)到平衡?！胺膊?#xff0c;陰陽(yáng)自和者必自愈”，由此可見(jiàn)，天山雪蓮是為冬季補(bǔ)腎養(yǎng)生的上佳之法。

　　新疆天山雪蓮制藥有限公司旗下產(chǎn)品雪蓮養(yǎng)生葡萄酒，甄選天山峰頂?shù)奶焐窖┥?#xff0c;配伍多味精選道地藥材，以天山腳下原產(chǎn)赤霞珠葡萄釀成的原汁為引而成，其內(nèi)含有豐富的總黃酮、生物堿、揮發(fā)油以及人體必需的多種微量元素和豐富的維生素，酒香濃郁、藥香幽然、生化無(wú)窮，是一款通暢經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)的滋補(bǔ)養(yǎng)生圣品。山頂雪蓮、山腳葡萄，雪蓮養(yǎng)生葡萄酒將西域自然之大造化，在瓶中和合而成一方天地。天寒地凍，來(lái)一杯雪蓮酒，讓身心皆暖，方能溫暖過(guò)冬。

　　近期，大范圍寒潮與低溫雨雪冰凍天氣肆虐，朋友們切記御寒補(bǔ)腎、出行安全。養(yǎng)生之道，貴在堅(jiān)持，除雪蓮養(yǎng)生葡萄酒等食補(bǔ)以外，起居有常、不妄作勞、精神暢達(dá)也是冬季養(yǎng)生養(yǎng)腎必不可少的一部分哦!